Il 2018 è appena iniziato ma le tendenze non si fermano mai.

Il benessere è un argomento molto amato dalle donne, e non solo. Inoltre è un settore che ha sempre più importanza.

Infatti si ha una maggiore consapevolezza sul fatto che la vita è molto stressante e che per essere in salute è fondamentale ritagliarsi degli spazi in cui concentrarsi su se stesse e sul proprio benessere, sia fisico che emotivo e psichico.

Quali sono le tendenze per quanto concerne il benessere in questo 2018? Lo scopriamo subito.

– Vitamina C. Sempre più prodotti a base di vitamina C. Ecco cosa ci aspetta in questo anno ed è un’ ottima notizia. La vitamina C infatti fa benissimo al nostro corpo ed anche alla nostra bellezza.

– Intestino. Grande attenzione all’ intestino. Dopo il grande successo Intestino felice di Giulia Enders ecco un nuovo libro che sembra avrà un grande successo, Buona cacca a tutti, scritto dal medico Adrian Schulte.

– Olio essenziale. L’ olio essenziale sarà usato anche in cucina. Ovviamente quelli commestibili.

– Allenamento. Sembra che la tendenza sia quella di allenare molto la forza muscolare. Ossa e postura ne guadagneranno molto.

– Solitudine. I momenti di solitudine, ritagli di tempo in cui stare solo con se stessi e con la Natura sembrano essere in grande aumento.

– Purificatore. Grande attenzione all’ inquinamento. Ecco quindi che il purificatore d’ aria sarà uno degli accessori più venduti.

– Ruota e yoga. Un nuovo attrezzo è entrato a far parte dello yoga. La ruota che aiuta a fare degli esercizi davvero efficaci.